主角叫的書名叫《快穿之好好愛自己》，是作者明人不生暗氣所編寫的愛情、修真、原創的小説，書中主要講述了：1V1 温馨甜寵治癒風

【①精忠報國後解甲歸田的獨臂大將軍蒙以敖，回到生他養他的蒙家村後，邂逅了鍾靈毓秀的蒙雪卉，一個先天失聰在嬰兒時期被遺棄但被蒙家村養大的小姑娘......

②國家科學院研究員奕子羨，因參與核心重要項目被襲擊，在秘密療養院期間遇到心地善良的啞巴小護士喬雪卉......

③被對家陷害以不正當手段上位而被全網嘲的過季演員時佩玖，與患有心臟病但聲音超甜又颯的練習生季雪卉...... ④卧底歸來的刑警霍顯允，偶遇了眼盲但嗅覺靈敏異常的警局下派特殊人才孟雪卉...... ⑤進秘境尋寶卻被魔氣攻擊而受內傷導致修為倒退的門派大師兄雲薈蔚，與修真界千年難遇的珍稀靈獸尋寶鼠化形而成的沒有味覺但尤其愛吃的小甜妞尋雪卉......

⑥因公全身多處暗傷的退伍軍人燕飛，與動物緣超好的自閉症軍犬訓導員寧雪卉...... ⑦全國知名大學國內外電影賞析選修課教師黎昕，與會演戲但又慫又剛的患有先天性無痛症的小演員姚雪卉...... ⑧幼時精神遭受嚴重刺激而患狂躁症，被送往精神病院療養的知名作家越彬，與天生嗅覺失靈但親和力超高的心理醫生慕雪卉......】